กีฬา

ลีลาศ กีฬาประกอบจังหวะ สำหรับคนรักการเต้น

sport 25 09 2560 001

Photo by Kitskorn Charoenpanij

ลีลาศ กีฬาประกอบจังหวะ สำหรับคนรักการเต้น
     ลีลาศ กีฬาอีกประเภทหนึ่งที่มีความแตกต่างจากกีฬาทั่วๆ ไป เนื่องจากใช้ดนตรีเข้ามาประกอบจังหวะในการเล่น และเน้นความอ่อนช้อย พลิ้วไหว ซึ่งก็เป็นกีฬาที่มีเสน่ห์และมีเอกลักษณ์ไม่น้อยเลยทีเดียว นอกจากนี้ยังมีหลายประเภทอีกด้วย แต่ก่อนอื่นเราไปดูที่มาที่ไปของกีฬาชนิดนี้กันก่อนดีกว่า
ประวัติความเป็นมาของลีลาศ
     กีฬาลีลาศ ถือกำเนิดขึ้นในหมู่ชนชั้นสูงของฝั่งตะวันตก โดยมีมากมายหลายจังหวะ ซึ่งก็แบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ คือ ประเภทสแตนดาร์ดและประเภทลาตินอเมริกันนั่นเอง โดยเริ่มแรกนั้นเป็นกีฬาที่ใช้เป็นกิจกรรมในงานสังคมต่างๆ และมีการละเล่นกันในชนชั้นสูงเท่านั้น ก่อนจะเริ่มเป็นที่รู้จักอย่างแพร่หลาย ทั่วโลกในที่สุด
ประวัติลีลาศในประเทศไทย
     สำหรับกีฬาลีลาศในไทย ยังไม่มีหลักฐานแน่นอนว่าเริ่มมีการนำเข้ามาในประเทศไทยเมื่อไหร่ แต่คาดว่าน่าจะมีมาตั้งแต่สมัยพระบาทสมเด็จพระจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 5 เพราะได้มีบันทึกของหม่อมแอนนาเป็นหลักฐานนั่นเอง และหลังจากนั้นในช่วงรัชสมัยของรัชกาลที่ 7 พระบาทสมเด็จพระปกเกล้าเจ้าอยู่หัว ในปี พ.ศ.2475 ก็พบว่าได้มีการจัดตั้งสมาคมสมัครเล่นเต้นรำขึ้นมา และได้มีการจัดการแข่งขันขึ้นที่วังสราญรมย์ เป็นครั้งแรก และได้มีการรู้จักอย่างแพร่หลายมากขึ้นตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา
กติกาและการให้คะแนนลีลาศ
การเล่นกีฬาลีลาศจะมีความยากเล็กน้อย ตรงที่ต้องจับจังหวะการเต้นให้ได้ และต้องเต้นเป็นคู่ดังนั้นการก้าวเท้า การเต้นจะต้องมีความเป๊ะที่สุด ซึ่งก็มีกติกาและการให้คะแนนดังนี้

  1. การเต้นลีลาศ จะต้องเต้นเป็นคู่ ชาย 1 หญิง 1 เท่านั้น และที่สำคัญจะต้องเต้นให้ลงจังหวะ พร้อมกับให้เกียรติคู่เต้นของตัวเองด้วย
  2. สำหรับการนับคะแนน กรรมการจะดูจากจังหวะการเต้นว่าเต้นได้ถูกจังหวะและถูกท่าพื้นฐานหรือไม่ รวมถึงต้องมีการเคลื่อนไหวที่อ่อนช้อย พลิ้วไหวและสวยงามเช่นกัน
  3. การเลือกดนตรีประกอบการเต้น การออกแบบท่าการแสดงและการทรงตัวของลำตัวในขณะเต้นลีลาศ ก็มีผลต่อการคิดคะแนนของกรรมการด้วย
  4. อีกหนึ่งสิ่งสำคัญในการเล่นลีลาศ ก็คือจะต้องจับทิศทางและจังหวะในการเคลื่อนไหวเท้าให้ได้ โดยเฉพาะขณะกำลังเต้นคู่ อย่าเผลอเหยียบเท้าคู่เต้นเลยเชียว

     ถือเป็นอีกหนึ่งประเภทกีฬาที่น่าสนใจและมีประโยชน์ไม่น้อยเลยทีเดียว สำหรับกีฬาลีลาศ ที่ผสมผสานจังหวะดนตรี การเต้นและกีฬาเข้าด้วยกันอย่างลงตัว ซึ่งก็จะทำให้คุณรู้สึกสนุกและเพลิดเพลินไปกับการเล่นลีลาศอย่างแน่นอน นอกจากนี้ยังก่อให้เกิดผลดีต่อสุขภาพอีกด้วย เช่นการผ่อนคลายความเครียด และเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง เป็นต้น เพราะฉะนั้นลองมาเล่นกีฬาลีลาศกันดูสิ




บทความแนะนำ